Category: Livres,Sant, Forme et Dittique,Maladies et dpendances
Pourquoi rvons-nous ? Pourquoi dormons-nous ? Details
Comment savoir si quelqu'un dort ou s'il fait semblant ? Pourquoi suffit-il de siffler pour qu'un dormeur cesse de ronfler ? Peut-on savoir à quoi rêve quelqu'un, sans le réveiller ? Pourquoi dort-on mieux à telle ou telle température, dans telle ou telle position, à tel ou tel moment ? Combien de temps doit-on dormir ? Faut-il réveiller un somnambule ? Que faire contre l'insomnie ? Bref : que sait-on aujourd'hui des mécanismes du sommeil et de la fonction du rêve ? L'un des plus grands spécialistes mondiaux s'explique, dans son style plein de saveur. Michel Jouvet s'est rendu célèbre dans le monde entier par ses découvertes sur le cycle du sommeil. Il a notamment publié Le Sommeil et le Rêve et Le Château des songes.
Reviews
Une nouvelle approche du sommeil et des rves vue de faon la fois scientifique mais aussi trs pdagogique et humaniste